Bebida termogénica antes de dormir para perder peso por 10 horas

Ya sea por tener un mejor aspecto o por cuestiones de salud, muchos de nosotros queremos bajar de peso y para hacerlo recurrimos a una gran cantidad de dietas y ejercicios agotadores.

Sin embargo, debido a que nuestro cuerpo se sana así mismo y acelera el metabolismo mientras dormimos, existe un remedio que aprovecha este proceso natural, ayudándonos a perder peso durante la noche.

Es importante tomar en cuenta que para que este método funcione se debe dormir entre 7 y 9 horas diarias.

Bebida nocturna para perder peso de forma natural

Esta bebida está compuesta por ingredientes naturales que te ayudarán a acelerar tu metabolismo, a depurar las grasas de tu cuerpo y a mantener una sensación de saciedad por más tiempo, dando como resultado la pérdida de peso.

Ingredientes
  • 1 taza de jugo de toronja
  • 1/4 de taza de leche de almendras
  • 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana
  • 1 cucharada de miel de abejas

Coloca todos los ingredientes en la licuadora, mézclalos bien y refrigera la bebida. Consume este remedio todas las noches durante una semana, descansa la siguiente y vuelve a comenzar. En caso de que el sabor del jugo de toronja te parezca demasiado fuerte, puedes cambiarlo por jugo de naranja.

Para que este remedio funcione eficazmente debes:
  • Dormir de 7 a 9 horas diarias
  • Hacer actividad física de forma regular
  • Incorporar frutas y verduras a tu alimentación diaria
  • Beber dos litros diarios de agua

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