Estos son los Pro y Contra de mascar chicles que debes saber

Estos son los pro y contra de mascar chicles que debes saber. Todos hemos mascado chicle alguna vez, por lo general adoptamos la costumbre cuando niños y la mantenemos hasta grandes, otros lo mascan para eliminar la ansiedad o el hambre.

Los hay con y sin azúcar y con una gran variedad de sabores, pero lo cierto es que mascar chicle tiene sus pros y contra, el dia de hoy estoy aqui para contartelos.

Estos son los Pro y Contra de mascar chicles que debes saber

Beneficios de Mascar chicle

Se han realizado estudios alrededor de este y se ha arrojado como resultado que de hecho tener esta costumbre mascarlo seguido es beneficioso porque mejora el rendimiento cerebral.

Otro aspecto positivo que arrojo el estudio es que las personas que mascan chicle sufren menos estres ya que este le ayuda a minimizar la ansiedad. Otra virtud que se ha encontrado es que mascar chicle mejora el estado de alerta del individuo.

Favorece la memoria

Esto es algo teorico en realidad, pero los especialistas creen que mascar chicle ayuda reforzar la memoria, la creencia es que esto sucede porque el ejercicio de mascar chicle ayuda a mejorar el flujo de sangre hacia el cerebro.

Mascar chicle adelgazar

Mascar chicle ayuda a bajar de peso ya que reduce la ansiedad por comer y te puede ayudar a evitar el picoteo entre horas, solo asegúrate de que sean chicles sin azucar.

Mantiene saludables los dientes y ayuda contra el mal aliento, sobre todo los que son de sabor menta. Segun los dentistas mascar chicle sin azucar ayuda a mantener dientes mas fuertes y sin caries.

Trastornos de mandibula

Las personas con problemas de mandibula deben evitar mascar chiche ya que esta practica puede agravar este tipo de problemas.

Edulcorantes malos para la salud

Los chicles que contengan edulcorantes artificiales elaborados con aspartamo pueden ser perjudiciales para la salud, ya que este ingrediente ha sido relacionado directamente con enfermedades como el cáncer.

Dolor de cabeza

La practica de masticar constantemente oprime los musculos de las sienes lo que puede causar dolores de cabeza.

Altera el metabolismo

El mascar chicle hace que se produzca mucho mas saliva lo cual puede dificultar algunos procesos metabólicos.

Dolores abdominales

Al mascar chicle se traga mucho aire, este se convierte en gases que producen dolores abdominales.

Si eres una de las personas que masca chiche a diario y esta información te ha sido de ayuda ¡comparte con tus amigos!

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